Vie nocturne peuplier faux-tremble et l'altitude.

Il y a plus à faire à Aspen que ski ! Le

Vie nocturne peuplier faux-tremble ressemble à rien vous

expérience ailleurs.La chaleur et

camaraderie de tous les skieurs, de tous les

différents pavillons est tout à fait spéciale et remarquable.

Vous aurez un bon moment à Aspen, quelle que soit

ce que vous choisissez de faire, mais il y a une chose

que vous devez être très conscient de devant vous

Démarrez votre parti – l'altitude.

Aspen siège environ 8000 pieds au-dessus du niveau de la mer.

Sauf si vous habitez dans une zone de haute altitude, vous aurez

nécessité de s'adapter à cette altitude.Vous pouvez trouver

vous-même sensation de vertige ou lumière tête et vous

peut même trouver un peu difficile à respirer.Altitude

Maladie est un problème sérieux et si votre

symptômes deviennent extrêmes, vous devriez consulter un

soins médicaux.

Si vous être boire, vous devez savoir que le

altitude aura un impact important sur la façon dont votre

corps gère l'alcool.Beaucoup de gens qui sont

ne pas utilisé à de tels haute altitude trouver qui ils

devenir drunker sur beaucoup moins d'alcool, dans un très

laps de temps.Il est préférable que vous éviter

consommer de l'alcool du tout jusqu'à ce que vous avez ajusté

à l'altitude.

Il est également important de reconnaître les signes de

Altitude maladie tant aigus Mountain

Maladie (AMS). Mal de l'altitude peuvent être

reconnue par l'hyperventilation, essoufflement

haleine pendant l'effort, miction accrue,

changé de patrons de respiration pendant la nuit, étrange

rêves et souvent se réveiller de sommeil

pendant la nuit.Maladie aiguë de montagne,

l'autre main, est reconnu par la perte d'appétit,

nausées, vomissements, fatigue et faiblesse,

étourdissements, étourdissements, de la difficulté à dormir,

confusion et un titubante.

Comme vous pouvez le voir, les symptômes de deux altitude

Maladie et maladie aiguë de montagne

quelque peu ressemblent à des symptômes de boire

trop d'alcool.La seule façon pour écarter étant

en état d'ébriété est ne pas boire pendant au moins 48 heures après

votre arrivée à l'altitude plus élevée.Vous devriez

également consulter un médecin si vos symptômes

durer plus de 48 heures, ou si vous présentez des signes

de maladie aiguë de montagne.AMS peut être

mortelle si elle n'est pas traitée.

Professionnels de la santé indiquent que vous

éviter de consommer de l'alcool parce que les effets sont

amplifiés à haute altitude.Éviter les acharnés

activité pour les deux premiers jours après son arrivée

à une altitude plus élevée.Boire extra fluide et visitez

un médecin si vous avez des symptômes de MAM

immédiatement pour traitement.