vendredi 12 novembre 2010

Connaître les bases de l'Aïkido

Aïkido est la plus ancienne forme d'arts martiaux. Fondée par Morihei Ueshiba, Aïkido est par le biais de l'étude des différents types d'arts martiaux traditionnels. En fait, est souvent perçu comme une forme d'exercice ou une danse en raison de certains de ses formes. Il est aussi considéré par certains milieux comme une forme de magnétisme martiale.




Aïkido est même confondue avec Daito Ryu Aikijutsu, c'est différent dans son essence.Pourtant, son fondateur attribue sa création d'Aïkido à la façon dont, son maître Sokaku Takeda, grand maître de Daito Ryu, a ouvert les yeux de la nature du Budo.




Quelle est l'Aïkido ?




Malgré ses nombreuses formes perçues, Aïkido est un Budo ou les arts martiaux. C'est le raffinement des techniques qui sont actuellement enseignées dans les arts martiaux traditionnels et est combiné à une philosophie qui réclame sur la puissance de l'esprit.Dans son essence, c'est un mélange du corps et l'esprit.




Sa philosophie provient essentiellement de la croyance que déceptions et de ruse ou brute force rendra pas nous battre nos adversaires.Au lieu de cela, concentration qui implique l'esprit sera suffisant pour nous renforcer.




Aïkido est également utilisé comme un moyen de découvrir nos chemins Trues pour que nous puissions élaborer notre individualité.Il enseigne également ses praticiens d'unifier leurs corps et son esprit, afin qu'ils deviendront en harmonie avec « l'univers » et avec la nature. Leur pouvoir et leur force proviendront de cet équilibre et l'harmonie.




Le mot « univers » en Aïkido n'est pas certains concept obscur qu'on ne peut pas atteindre. Il est en fait très concrète et même à la portée de la personne. En aïkido, « l'univers » peuvent être atteints grâce à des expériences réelles et de la vie quotidienne.




Techniques et des mouvements du Aïkido sont circulaires. Lorsqu'un cercle est créé dans l'aïkido, la personne est censée être protégés contre une collision d'une force d'opposée.Cependant, un centre de ferme, est nécessaire pour créer ce cercle. Un exemple d'un cercle de ferme est une toupie qui tourne à vitesse rapide. Sans un centre de ferme, la vitesse du mouvement créera seulement déséquilibre. Le calme de la toupie en excès de vitesse de mouvement est ce qu'on appelle sumikiri dans la langue de l'Aïkido.Ce résultat est obtenu seulement par ce que fondateur de l'Aïkido appelle « total clarté d'esprit et le corps. » Cependant, ce n'est pas si facilement atteint. Il faut beaucoup de temps de l'étude et la pratique afin de trouver cette concentration intense et la centralité.




Formation est importante dans l'Aïkido ainsi que la concentration parce que même s'il peut être facile de créer un être centré lorsqu'à l'intérieur d'un gymnase d'arts martiaux, les mêmes ne peuvent pas dire des situations et des circonstances à l'extérieur.Il ne sera pas facile à garder son calme face à des circonstances extraordinaires.C'est en fait un des objectifs de formation de l'Aïkido.Elle vise à enseigner ses praticiens afin de maintenir leur calme et leur centralité même dans des situations de panique comme le danger et les calamités.




Une méthode enseignée en Aïkido consiste à respirer avec ce qu'on appelle le point de tanden seika.Il s'agit de la partie du corps qui se trouvent deux pouces sous le nombril.Respiration contrôlée est une clé pour l'un avec l'univers et de Centre de soi-même avec la nature.Lorsqu'une personne apprend pour ce faire, il ou elle vous sentirez calme extraordinaire qu'ils peuvent utiliser dans la pratique de l'Aïkido.

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